PSICOTERAPIA PARA MULHERES

Um espaço para compreender a si mesma e construir uma vida com mais segurança e autonomia.

A psicoterapia é um espaço para compreender suas emoções, transformar padrões e construir mudanças que façam sentido para a sua vida.

Atendimento Individualizado

Você é única e seu processo também

TCC baseada em evidências

Estratégias eficazes para mudanças reais.

Atendimento Online

Flexível, seguro e acolhedor, onde você estiver.

Acolhimento e escuta

Um espaço de respeito empatia e sem julgamento.

Talvez você esteja se sentindo assim…

Insegurança

Você duvida das próprias escolhas e busca constantemente aprovação.

Perfeccionismo

Sente que precisa fazer tudo certo para se sentir suficiente.

Sobrecarga

Cuida de tudo e de todos, mas quase nunca sobra espaço para você.

Ansiedade

Mesmo quando está tudo bem, sua mente continua antecipando o que pode dar errado.

Cuidar de si mesma também é uma prioridade

Pequenas escolhas diárias podem transformar sua mente, seu corpo e sua vida

Você não precisa estar “no limite” para começar, quanto antes você cuida, mais leve o processo se torna.

Sobre mim

Uma psicóloga que entende que cada mulher tem uma história.

Sou psicóloga clínica, há 9 anos, com atuação baseada na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Ajudo mulheres a lidar com ansiedade, fortalecer a autoestima e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmas. Ofereço atendimento psicológico online, com acolhimento e estratégias adaptadas as necessidades de cada pessoa.

+9 anos

de experiência clínica

TCC

Abordagem baseada em evidências

Online

Atendimento para todo Brasil.

Como funciona a terapia?

Um processo simples, seguro e estruturado para você se sentir segura desde o primeiro contato.

01

Primeiro contato

Você entra em contato pelo WhatsApp e tira suas dúvidas.

02

Sessão de Avaliação

Conversamos sobre sua história, suas demandas e seus objetivos.

03

Plano Terapêutico

Definimos juntas os principais pontos a serem trabalhados.

04

Acompanhamento

Construímos estratégias e acompanhamos sua evolução ao longo do processo.

O que dizem os meus pacientes?

Perguntas Frequentes

Como saber se preciso de terapia?

Você não precisa estar em uma crise para buscar ajuda. a terapia pode ser útil quando você percebe dificuldades para lidar com emoções,relacionamentos, ansiedade,estresse,
autocobrança ou quando deseja se conhecer melhor.

A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta. Conversaremos sobre suas demandas, sua história e seus objetivos, para que você possa entender como a terapia pode ajudar no seu momento atual.

Sim, tem a mesma eficácia do presencial comprovada cientificamente.

Sim. O atendimento psicológico segue princípios éticos que garantem a confidencialidade das informações compartilhadas durante as sessões.

Não existe um tempo igual para todas as pessoas. A duração da terapia depende dos objetivos, das necessidades e do processo individual de cada paciente.

Não aceito. Mas é possível caso tenha convênio solicitar o reembolso das sessões.

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